第三百一十九章(2/2)
-盐适量
-黑胡椒粉适量
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.鸡翅洗净,用盐、黑胡椒粉腌制30分钟。
2.将鸡蛋打散,辣条切碎备用。
3.将腌制好的鸡翅先裹上一层面粉,再蘸上蛋液,最后裹上辣条碎。
4.热锅凉油,放入鸡翅,炸至金黄酥脆,捞出控油。
5.撒上盐,即可上桌。
**食客点评:**
-**刘嫂子**:“这辣条炸鸡,香辣过瘾,外酥里嫩,是一道非常适合年轻人的创意菜。”
9.**鱼香茄龙**
**特点:酸甜可口,酱香浓郁**
**食材准备:**
-茄子2个
-猪肉末100克
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖2勺
-醋3勺
-盐适量
-料酒2勺
-水淀粉适量
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.茄子洗净,切成条,用盐腌制10分钟,挤干水分。
2.热锅凉油,放入姜蒜片爆香。
3.加入猪肉末,大火翻炒至变色。
4.加入生抽、老抽、白糖、醋、料酒调味,翻炒均匀。
5.加入茄子条,加入适量清水,盖上锅盖焖煮10分钟。
6.用水淀粉勾芡,即可出锅。
**食客点评:**
-**吴老师**:“这鱼香茄龙,酸甜可口,酱香浓郁,是一道非常下饭的菜。”
10.**可乐肘子拌饭**
**特点:香甜软糯,酱香浓郁**
**食材准备:**
-猪肘子1个
-可乐300毫升
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖1勺
-盐适量
-料酒2勺
-清水适量
**烹饪方法:**
1.猪肘子洗净,用沸水焯烫去血水。
2.热锅凉油,放入姜蒜片爆香。
3.加入猪肘子,加入生抽、老抽、白糖、料酒调味,翻炒均匀。
4.加入可乐和适量清水,盖上锅盖焖煮1.5小时。
5.加入盐调味,大火收汁。
6.将炖好的肘子切成小块,配上米饭,即可上桌。
**食客点评:**
-**陈嫂子**:“这可乐肘子拌饭,香甜软糯,酱香浓郁,是一道非常适合家庭聚餐的菜。”
11.**章鱼小丸子**
**特点:外酥里嫩,酱香浓郁**
**食材准备:**
-章鱼200克
-面粉100克
-鸡蛋2个
-包菜50克
-洋葱50克
-姜蒜适量
-生抽2勺
-盐适量
-食用油适量
-章鱼烧酱适量
-海苔碎适量
-木鱼花适量
**烹饪方法:**
1.章鱼洗净,切成小丁。
2.包菜、洋葱切碎备用。
3.将面粉、鸡蛋、盐和适量清水混合,搅拌成面糊。
4.热锅凉油,倒入面糊,加入章鱼丁、包菜碎、洋葱碎,煎至金黄。
5.淋上章鱼烧酱,撒上海苔碎和木鱼花,即可上桌。
**食客点评:**
-**刘嫂子**:“这章鱼小丸子,外酥里嫩,酱香浓郁,是一道非常受欢迎的小吃。”
12.**牛锅便当**
**特点:荤素搭配,营养丰富**
**食材准备:**
-牛肉200克
-米饭300克
-西兰花50克
-胡萝卜50克
-鸡蛋1个
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖1勺
-盐适量
-料酒2勺
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.牛肉洗净,切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
2.热锅凉油,放入姜蒜片爆香。
3.加入牛肉片,大火翻炒至变色。
4.加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。
5.将米饭盛入便当盒中,加入炒好的牛肉片。
6.西兰花、胡萝卜洗净,切成小块,焯水后加入便当盒中。
7.煎一个荷包蛋,放在便当盒中,即可上桌。
**食客点评:**
-**吴老师**:“这牛锅便当,荤素搭配,营养丰富,是一道非常适合上班族的便餐。”
13.**铜锣烧**
**特点:香甜软糯,馅料丰富**
**食材准备:**
-面粉100克
-鸡蛋2个
-牛奶100毫升
-糖50克
-红豆沙100克
-蜂蜜2勺
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.将鸡蛋、牛奶、糖和蜂蜜混合,搅拌均匀。
2.加入面粉,搅拌成均匀的面糊。
3.热锅凉油,倒入适量面糊,煎至两面金黄。
4.将红豆沙夹在两个铜锣烧之间,即可上桌。
**食客点评:**
-**美食博主小美**:“这铜锣烧,香甜软糯,馅料丰富,是一道非常受欢迎的甜品。”
14.**糖醋虎皮鸡蛋**
**特点:酸甜可口,外酥里嫩**
**食材准备:**
-鸡蛋4个
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖2勺
-醋3勺
-盐适量
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.鸡蛋煮熟,剥壳备用。
2.热锅凉油,放入鸡蛋,煎至虎皮状。
3.加入姜蒜片爆香。
4.加入生抽、老抽、白糖、醋调味,翻炒均匀。
5.加入适量清水,盖上锅盖焖煮10分钟。
6.大火收汁,即可出桌。
**食客点评:**
-**刘嫂子**:“这糖醋虎皮鸡蛋,酸甜可口,外酥里嫩,是一道非常开胃的菜。”
15.**炸串夹饼**
**特点:香辣过瘾,层次丰富**
**食材准备:**
-各种炸串(鸡肉串、牛肉串、鱿鱼串等)
-烧饼2个
-生菜适量
-辣椒酱适量
-孜然粉适量
**烹饪方法:**
1.将炸串煎至金黄。
2.将烧饼切开,放入生菜叶。
3.加入炸串,淋上辣椒酱,撒上孜然粉。
4.夹好即可上桌。
**食客点评:**
-**老孙头**:“这炸串夹饼,香辣过瘾,层次丰富,是一道非常受欢迎的小吃。”
16.**战爷脆肘**
**特点:香酥可口,肥而不腻**
**食材准备:**
-猪肘子1个
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖1勺
-盐适量
-料酒2勺
-面粉适量
-食用油适量
**烹饪方法:**
1.猪肘子洗净,用沸水焯烫去血水。
2.热锅凉油,放入姜蒜片爆香。
3.加入猪肘子,加入生抽、老抽、白糖、料酒调味,翻炒均匀。
4.加入适量清水,盖上锅盖焖煮1小时。
5.捞出猪肘子,沥干水分,均匀裹上一层面粉。
6.热锅凉油,放入猪肘子,炸至金黄酥脆,捞出控油。
7.切成小块,即可上桌。
**食客点评:**
-**吴老师**:“这战爷脆肘,香酥可口,肥而不腻,是一道非常适合下酒的菜。”
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